Здесь не перегруженно рассказывается о притании, движении, спорте, теле в общем, о женском здоровье в частности, также, что немаловажно, о психологической стороне вопроса о здоровом образе жизни и отношении к себе. RU в вашем браузере. Научно-популярные книги, которые интересны всем. Спасибо, ваша ссылка скопирована! Шрифт не мелкий, интервалы между строками тоже достаточно большие. Мы есть то, что мы едим. Скидки и подарки Акции Бонус за рецензию.

Добавил: Akinolrajas
Размер: 15.13 Mb
Скачали: 33431
Формат: ZIP архив

Известная актриса Кэмерон Диас, которая восхищает своей великолепной стройной и подтянутой фигурой, захотела поделиться с читателями своими выводами о кэменон образе жизни и секретами красоты. Она делится примерами из собственного опыта, поясняя, как научилась слушать свое тело, следовать его потребностям и чувствовать себя хорошо. В этой книге идет речь о правильном питании, причем не идет никакого навязывания своих взглядов.

Кэмерон Диас просто объясняет, почему происходит так или иначе, как устроен наш организм и его системы, почему важно получать белки, жиры, углеводы, не лишая себя какого-то одного из этих трех компонентов. Также она рассказывает о том, как относиться к физическим упражнениям и боли, которая появляется в результате мышечной работы. Здесь будут рекомендации, как совмещать здоровый образ жизни, спорт и работу, не забывая уделять внимание родным и любимым, а самое главное.

  ЭМОТО ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ВОДА EPUB СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

CAMERON DIAZ THE BODY BOOK | ГЛАВНОЕ ИЗ КНИГИ

Конечно же, у автора этой книги тоже случаются периоды, когда ей хочется чего-то вкусного и вредного, и она не стесняется этого, а говорит, что делает в таких случаях. Кэмерон Диас делится, как избежать самообмана, давая себе поблажки, которые впоследствии могут стать привычкой. Книга ненавязчива, легко читается и в то же время вдохновляет. Начинаешь внимательнее относиться к тому, что ешь, как проводишь свое время и как относишься к своему организму в целом.

A vid R eaders. Добавить Читаю Хочу прочитать Прочитал.

Кэмерон Диас написала книгу о самопомощи и любви к своему телу | СПЛЕТНИК

Книга о теле Кэмерон Диас. Здоровье и красота ISBN: О книге «Книга о теле» Известная актриса Кэмерон Диас, которая восхищает своей великолепной стройной и подтянутой фигурой, захотела поделиться с читателями своими выводами о здоровом образе жизни и секретами красоты.

На нашем сайте вы можете скачать книгу «Книга о теле» Кэмерон Диас бесплатно и без регистрации в формате fb2, rtf, epub, pdf, txt, читать книгу онлайн или купить книгу в интернет-магазине. Подборки книг Необычные девочки.

  ТЕРАПЕВТИЧЕСКАЯ СТОМАТОЛОГИЯ МАКСИМОВСКИЙ МИТРОНИН СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО

Кэмерон Диас написала книгу о самопомощи и любви к своему телу

Похожие книги Сегодня я проснулась. Книга-тренер о том, как изменить свою жизнь и тело Анастасия Решетова Скачать. Твой путь к идеальному телу: Исцели свое тело любовью Луиза Л. Другие книги автора Книга о долголетии Кэмерон Диас Скачать.